close
今天便當:雞腿肉絲,三色蛋,沙茶油菜花,燙清江菜
材料:
清江菜2把 15元
油菜花2把20元
雞腿2隻42元
蛋4顆16元
皮蛋2顆,鹹蛋一顆 25元
米4杯 20元
總共六個便當
每個便當成本
15+20+42+16+25+20 /6 =23
料理:
雞腿是買大賣場調味過的,所以只要蒸熟後用手撕下來就可以了
三色蛋參考上篇
清江菜是在水由中川燙的
油菜花切段,以鹽 沙茶醬 調味拌炒
全站熱搜
留言列表
