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今天便當:紅蘿蔔炒蛋,燙小白菜,黃瓜炒貢丸,沙茶豆芽肉片
材料:
肉片一盒50元 (豬肉依舊是貴阿~~)
小白菜2把30元 (作便當的時候為鳳凰颱風剛走的那晚)
黃瓜一條15元
豆芽菜半斤12元
貢丸2顆8元
紅蘿蔔2條14元
蛋2顆8元
米3杯 15元
總共3個便當+2份晚餐
每個便當成本
50+30+15+8+15+8+15+12 /5 =30.6
料理:
肉片一樣 醃過 醬油 酒 太白粉
再下去炒,炒到變色後加入豆芽菜
加入醬油與沙茶醬快炒即可
黃瓜切條,下鍋炒到都均勻的上油了,加入切片的貢丸,一起翻炒,
以鹽 調味粉調味,加一點水悶煮,起鍋淋香油
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