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今天便當:洋蔥雞丁,咖哩,炒豆子,炒空心菜
材料:
雞胸肉80元
豆子25元
米2杯10元
咖哩16元
空心菜16.6元
魚卵捲6個 17.3元
總共3個便當+一份晚餐
80+25+10+16+16.6+17.3/4=41.225
料理:
總共耗時40分鐘
先煮米 同時洗菜,咖哩是假日煮好的,只要在熱一下即可
最後切肉炒肉
洋蔥雞丁是先炒軟洋蔥,
雞丁燙過後,下去拌烤肉醬快炒入味~
其他是老面孔,亦不再重複敘述~^^
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