close

今天便當:板條甜不辣,燙青菜,麻婆豆腐,黃瓜雞丁



材料:
甜不辣12元
板條10元份
豆腐2盒32元
絞肉30元
雞胸肉40元
黃瓜40元
米二杯10元
青菜50元
韭菜10元
總共五個便當+一份晚餐
每個便當成本
12+10+32+30+40+40+10+50+10/6=39

料理:
總耗時40分鐘,因為有三樣要用炒的

甜不辣切條後先下去炒到表面有變化(乾乾酥酥),接著下板條
加入 水 醬油 胡椒粉 糖 拌炒;
最後加入韭菜段
淋點香油就可以起鍋了~

黃瓜雞丁是先炒雞丁,以酒 烤肉醬 胡椒粉調味;
最後加入小黃瓜拌炒

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 handsomepig 的頭像
    handsomepig

    雲的廚房

    handsomepig 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()