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明天要吃的便當

左上是麻油麵線,
左下是番茄肉醬義大利麵,
右上是 水炒豌豆甜椒和黑胡椒洋蔥滑蛋鴻喜菇
右下則是路邊買的雞排...

咦~奇怪!我不是要做減肥便當嗎@@?
一定是下午同事拿了雞排宣傳單誘惑我的原因,嗯!!一定是~~~ 

----------------------------我是採買線---------------------------------------

下班去了趟黃昏市場大採買(也就在家後面巷子而已XD)

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豌豆一斤35元,下面這袋剛好一斤

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普通的壽司3盒50元 剛好當晚餐

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要收攤的橘子,這樣一袋100元 算一算有22顆

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不敢相信的便宜萵苣 2顆20元,愛買還要一顆39元呢

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這就是傳聞中的2把10元的小白菜,可是買完就後悔了,剛走幾部就聽到3把10元...

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3個20元的油豆腐

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------------------------------------採買結束-------------------------------------------

 

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一顆洋蔥切絲先炒軟,加入黑胡椒和少許調味粉後加入鴻喜菇和一匙米酒三匙的水

煮到收乾即可



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一條絲瓜煮出來的湯水,可以配麻油麵線


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半鍋的水煮開加入調味粉,少許胡椒,放入豌豆煮到軟爛,加入甜椒半炒一下即可

 

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麵線水煮後拌入蔥花,麻油 香油 蠔油 攪拌均勻即可



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小白菜燙一下淋點蠔油即可

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