營養午餐  

 

素油飯(市場收攤買的)
山茼蒿(水煮)
燙蘆筍(水煮)
滷蘿蔔(蘿蔔一條+金蘭醬油一杯+冰糖半杯+少許胡椒粉+少許五香粉+一顆八角 煮滾後熄火悶3小時入味)
柳葉魚(市場現成)
炸魚片(市場現成)

 

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