今天便當:肉醬炒麵,滷豆乾,白菜匯豆腐,豆芽肉片



材料:
雞蛋麵20元
甜椒一顆20元
味全辣味肉醬罐頭一罐22.66元
白菜一顆20元
豆腐一盒16元
豆芽10元
豬肉片33元(愛買又開始特價3盒99元喔!!)
豆乾20元
總共2個便當+3份晚餐
每個便當成本
20+20+22.66+20+16+10+33+20/5=32.33

料理:
麵條煮熟後撈起拌點橄欖油,炒鍋中放入肉醬和一點酒,醬油;
煮滾後加入麵條和些許的煮麵水,一起拌炒,最後加點甜椒點綴一下~

豆腐切丁先煎過,加入白菜後,加入半鍋水煮滾,以醬油 胡椒粉 糖 調味粉 調味;
最後勾欠即可(有點類似在煮肉羹湯,加個肉羹打個蛋的話就更好了!)
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