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今天便當:酸白菜肉片,炒麵,燙青菜,煎豆腐
材料:
肉醬罐頭一罐22.66元
雞蛋麵40元
酸白菜一顆多免費(同事自己醃的,天然健康!!)
肉片33元
洋蔥半顆5元
豆腐2盒32元
青菜2把20元
總共6個便當+1份晚餐
每個便當成本
22.66+40+33+5+32+20/7=21.80
料理:
肉醬用的是這個
跟昨天的炒麵做法一樣
不同的是今天多了炒洋蔥
同事醃的酸白菜,根據試吃酸味夠了,鹹度略少
所以爆香辣椒,炒了肉片,加入白菜,再以酒 醬油調味即可~
青菜燙完後,拌入醬油膏和油蔥酥就可以了
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