今天便當:豆乾肉片,豆芽木耳,燙四季豆,香腸



材料:
豆芽20元
紅蘿蔔半條5元
木耳20元
豆子20元
香腸1條10元
米2杯10元
豆乾20元
肉片33元
總共3個便當+1份晚餐
每個便當成本
20+5+20+20+10+10+20+33/4=34.5

料理:
豆乾切片煎到二面金黃,加入木耳絲拌炒;
最後加入肉片後以 酒 鹽 胡椒粉 自製辣椒醬調味

豆子以鹽水川燙,最後淋上醬油膏,是道懶人健康料理~!

香腸擺成心型,果然好看多了^^
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