今天便當:肉羹燴飯,辣炒高麗菜,燙青菜
米2杯10元
肉羹50元
豆芽10元
青菜30元
高麗菜10元
紅蘿蔔5元
玉米5元
蛋一顆4元
總共2個便當+2份晚餐
每個便當成本
10+50+10+30+10+5+5+4/4=31元
料理:
煮一鍋高湯,放入肉羹,加入鹽 調味粉 胡椒 酒 調味;
移到炒鍋 加入 玉米,豆芽 蛋花
加點烏醋勾個芡 就是燴飯拉
肉羹是買現成的一包50元,已經是熟的,所以在滾過就可以了
米2杯10元
肉羹50元
豆芽10元
青菜30元
高麗菜10元
紅蘿蔔5元
玉米5元
蛋一顆4元
總共2個便當+2份晚餐
每個便當成本
10+50+10+30+10+5+5+4/4=31元
料理:
煮一鍋高湯,放入肉羹,加入鹽 調味粉 胡椒 酒 調味;
移到炒鍋 加入 玉米,豆芽 蛋花
加點烏醋勾個芡 就是燴飯拉
肉羹是買現成的一包50元,已經是熟的,所以在滾過就可以了
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